¿Correr por la arena de la playa? Cómo evitar lesiones

Si eres de esas personas que acostumbran a salir a correr por la playa, o estás pensando en hacerlo, entonces este artículo es para ti. Es muy fácil que el verano, el buen tiempo, el calor y las escapadas en las zonas de playa nos inciten a salir a correr por la arena, observando el […]