Cómo afecta el azúcar a tu piel: glicación, envejecimiento y hábitos que sí marcan la diferencia

Cuando hablamos del cuidado de la piel, solemos pensar en cremas, sérums, limpiezas faciales o protección solar. Sin embargo, la piel no solo responde a lo que aplicamos por fuera. También refleja, poco a poco, cómo nos alimentamos, cómo descansamos, cuánto sol recibimos y qué hábitos sostenemos en el tiempo.