¿Te has parado alguna vez a pensar sobre la importancia de las revisiones médicas?
¿Te suena la expresión que dice «mejor prevenir que curar»? Bien, pues ya que las enfermedades y los problemas no esperan, tú tampoco deberías. ¿Hace cuánto tiempo que no te haces una revisión médica de forma periódica? Con la situación actual del Covid-19 y la crisis sanitaria, muchos de nosotros hemos tenido que aplazar las […]
Profundizamos en la podología. Nos volvemos a encontrar con Judith Navarro para hablar de podología deportiva y consejos.
En la última charla con Judith, hablamos sobre los básicos de la podología. Aprovechando que Judith es posgraduada en podología deportiva, queríamos profundizar un poquito más en el tema desde este otro punto de vista. Nuestra podóloga nos ofrece unos consejos básicos y fundamentales, tanto para nuestro día a día como para la podología deportiva. […]
Hablamos con Judith Navarro, nuestra profesional en podología en Ability Salud Amposta
¿Conoces lo suficiente sobre tus pies? ¿Les dedicas la atención que se merecen? ¿Sabes los cuidados que necesitan para mantenerlos sanos? Hoy, nuestra podóloga profesional de Ability Salud Amposta nos aclara los básicos de la podología. Acompáñanos para conocer un poquito más sobre la profesión y, a la vez, para mantenerte informado sobre qué necesitas […]
¿Conoces todos los beneficios y propiedades de la naranja? Descubre cómo la fruta estrella de temporada fortalece tu organismo.
Nos encontramos en la época del año en la que más resfriados contraemos. Las temperaturas bajas y los cambios bruscos de temperatura, la mala higiene de las manos, los malos hábitos perjudiciales para la salud, una alimentación desequilibrada y un sistema inmunológico débil; todos estos factores potencian la contracción de los tan molestos catarros que […]
Alternativas frente a la infertilidad
LA INFERTILIDAD Tanto hombres como mujeres pueden presentar dificultades para la procreación. Por fortuna, en la actualidad, existen numerosas opciones para combatir la infertilidad, pues es un problema que se ha ido incrementando a nivel mundial. Si no tienes claro de qué se trata, aquí te lo explicamos: A nivel médico, se considera que una […]
El Dr. Inglés, especialista en Medicina General de Ability Salud Tarragona, nos habla sobre la vacunación en una entrevista en Canal Reus TV.
Reus suma más de 35.000 personas vacunadas contra la COVID-19. Una cifra que el responsable de vacunación del Hospital Sant Joan de Reus, Joan Inglés, valora positivamente. «Son buenos datos, pero hay que seguir mejorando. Todavía estamos lejos de la inmunidad de grupo, que se conseguirá una vez lleguemos al 70% de personas vacunadas», ha […]
Hablamos de DEPRESIÓN (uno de los trastornos del estado de ánimo).
A grandes rasgos, la depresión se conoce como un bajo estado de ánimo, tristeza, durante un largo periodo de tiempo. Generalmente, dificulta las actividades de la vida cotidiana, ya sea de forma ligera o más notoria. Por tanto, siempre se debe pedir ayuda al psicólogo para averiguar las posibles causas (el paciente puede conocerlas o […]
Inaugurado el nuevo centro médico Ability Salud en Tarragona
El pasado 7 de febrero se celebró el acto de inauguración de Ability Salud en Tarragona; un centro médico de referencia donde se ofertan todas aquellas especialidades médicas más demandadas en un entorno agradable y con una atención personalizada, con un equipo de profesionales altamente cualificados que comparten el compromiso de prestar la mejor atención […]
¿Tienes un estilo de vida sedentario? ¿Tu jornada de trabajo se resume en estar sentado frente al ordenador?
En el post de hoy hablamos sobre un tema tan importante como es nuestra salud a largo plazo. Si bien es cierto que cuando oímos a alguien decir que trabaja todo el día frente al ordenador lo asociamos con un estilo de trabajo «relajado», las evidencias dicen todo lo contrario. La verdad detrás de esta […]
Entrenamiento Neuromuscular
En el ámbito del entrenamiento deportivo, son ya muchos los autores que destacan la importancia de incluir el entrenamiento neuromuscular, que se basa en fuerza, agilidad, capacidad de reacción, coordinación, potencia, velocidad y equilibrio. Este tipo de trabajo tiene múltiples beneficios para el rendimiento deportivo y se extiende al bienestar y la salud, además de […]